Gabinete Psicología Palma de Mallorca

Sobre mí

Susana Martínez Viña Psicóloga General Sanitaria, colegiada desde el año 1997, B-00929.
Mi Consulta esta registrada como centro sanitario especializado, autorizado por la Conselleria de Salud y Consumo de las Islas Baleares, N.º de Registro sanitario 5392.

Durante 23 años he trabajado ininterrumpidamente como Psicóloga y Psicoterapeuta. Especialista en el tratamiento integral de las Adicciones y las Adicciones comportamentales. Como profesional durante estos 23 años. He podido desarrollar una amplia formación y experiencia en distintas áreas de intervención Psicológica, tanto en terapia Individual, terapia familiar y terapias grupales.

Los tratamientos que utilizo son de rigor científico, enmarcados en el modelo Bio-Psico-Social pero desde una perspectiva muy ecléctica.
Evaluando con cada persona las técnicas que sean adecuadas a su problemática y a sus características personales. Desde la Terapia Cognitivo-Conductual a Terapias de Aceptación y Compromiso.

La experiencia me ha enseñado que las personas pueden cambiar, aprendiendo nuevas maneras de pensar, sentir y actuar. Como Psicóloga propongo a mis pacientes que aprendan conmigo herramientas y estrategias que les ayuden a conocerse , para dejar atrás todo aquello que les provoca sufrimiento y malestar. Desarrollo mi trabajo en un clima de Confianza , donde lo más importante es la dedicación y la Profesionalidad.

Mi consulta se llama Pura Vida. Decidí llamarla así por la filosofía de vida que hay detrás de esta expresión costarricense que significa «Todo está Bien» y que sirve de saludo y de despedida. Es un estilo de vida que significa el Pleno Bienestar.

«Si estas pasando la mayor parte del tiempo desanimado, infeliz, con miedo…

Me gustaría acompañarte en el Proceso de Cambio hacia otra manera de vivir.»

ESPECIALIDADES

TERAPIA INDIVIDUAL

La Terapia individual para Adultos permite establecer tratamientos para afrontar alteraciones cognitivas, emocionales o de Conducta. Tras una evaluación inicial diseñamos un plan de Tratamiento ajustado a las necesidades de la persona.
En estos tratamientos establecemos siempre un clima de confianza donde la persona puede expresar sus problemas y emociones. Son tratamientos de rigor científico, de eficacia probada para cada caso. El objetivo es restablecer el bienestar y el equilibrio de la persona.
  • Trastornos depresivos.
  • Trastornos de ansiedad, miedos y fobias.
  • Duelos
  • Problemas de baja autoestima e inseguridad personal.
  • Gestión emocional. Timidez. Entrenamiento de habilidades sociales.
  • Entrenamiento de habilidades sociales (timidez, problemas relacionales).
  • Estrés, traumas.

TERAPIA DE PAREJA

Las crisis y los problemas de pareja, es un hecho de lo más frecuente. Iniciar un proceso de terapia aporta el aprendizaje de herramientas y estrategias necesarias para reconducir la situación y salir reforzados. La convivencia, la rutina, la educación de los hijos, los nuevos roles provocan cambios en la manera de relacionarnos con nuestra pareja, provocando situaciones que pueden desembocar en ruptura. Mi trabajo consiste en ayudar a la pareja a retomar la relación y el camino perdido.

  • Crisis de pareja
  • Terapia de pareja
  • Rupturas
  • Dependencia emocional

PSICO-EDUCACIÓN

Facilitamos consultas a padres donde pueden aprender modelos y prácticas educativas. Que les permitan desarrollar habilidades y herramientas  para educar en valores y promover una crianza saludable de los hijos.
Orientadas  también a ayudarles a que sus hijos sean autónomos y potencien su autoestima.
  • Escuela de Padres ( Habilidades de Comunicación, Entrenamiento en Gestión Emocional, establecer normas, límites, negociación…)

 TRASTORNOS RELACIONADOS CON SUSTANCIAS

Los trastornos relacionados con sustancias son problemas de conducta en los que se observa un comportamiento compulsivo.
La persona pierde el control a pesar de las consecuencias negativas en todos los ámbitos de la vida.
El método que utilizo es la terapia integral y las terapias de 3ª generación, todas ellas se enmarcan en el modelo bio-psico social en el que el objetivo es que la persona tome conciencia de la funcionalidad
de su comportamiento, aprenda estrategias de afrontamiento, entrene pensamientos positivos y desarrolle su control emocional.
Cuando se consigue la abstinencia en el tiempo y todos estos cambios, se trabaja en la prevención de recaídas a fin de mantener el bienestar psicológico y el nuevo estilo de vida.

 

TERAPIA ONLINE

La consulta se establece con la misma eficacia y la misma metodología que la consulta presencial. Permite diversos tipos de terapia desde terapias completas, resolver dudas, consultas sencillas, seguimiento del tratamiento o complemento a las sesiones presenciales. Permite un horario flexible , donde podrás elegir la hora más adecuada para ti. Facilita además el acceso al servicio cómodamente sin tenerte que desplazar. A través de Google Meet, Skype, WhatsApp, Face time, Zoom.

OTROS SERVICIOS

Talleres para empresas

Uniendo Psicología y asesoramiento , siempre centrados en el desarrollo de las empresas nos adaptamos a las necesidades de tu empresa y te ayudamos a poner en valor a las personas y sus talentos.  Formamos para el aprendizaje de gestión de conflictos o necesidades de talleres sobre liderazgo.

  • Motivación
  • Mejora del clima laboral
  • Gestión de conflictos
  • Liderazgo

Actividades

Charlas, Cursos y Formación

Pide cita

Susana Martínez Viña - Doctoralia.es

Contacta conmigo


    Información básica sobre Protección de Datos
    Responsable: PURA VIDA S.L
    Finalidad: Responder a su solicitud de servicio.
    Legitimación: Consentimiento del interesado.
    Destinatario: Servidores de Hosting y mail y para gestión posterior propia y exclusiva, sin cesión de datos a terceros.
    Derechos: Acceso, limitación, rectificación y supresión de datos. Más Info en Política de Privacidad



    Ubicación

    Calle Can Vatlori 2, 1ºE, 07002 Palma, Illes Balears

    Horario

    De lunes a viernes
    Citas concertadas

    Contacto

    Teléfono
    +34 645 28 64 68
    Email
    susanamartinezvinna@gmail.com

    Centro Sanitario Autorizado por la Conselleria de Salut del Govern de les Illes Balears

    N° Registro Sanitario: 5392

    Empecemos
    1
    ¡Hola! Soy Susana. ¿En qué puedo ayudarte? =)